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Meditação Mindfulness e Autoconhecimento
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Programa de 21 dias: Estratégia A.C.A.L.M.E.-S.E. para redução de ansiedade
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3° episódio: Ansiedade
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Artigo: Mindfulness vs Escitalopram para o Tratamento de Adultos com Transtornos de Ansiedade (JAMA)
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